SUICÍDIO
O suicídio.
É uma das principais causas de morte em todo o mundo e, ainda assim, um assunto muitas vezes evitado.
É importante esclarecer o que é o suicídio: é a ação de acabar com a própria vida. O problema principal é que este ato tem as suas causas e, a verdadeira dificuldade para quem está de fora, é percebe-las a tempo, visto que o ato de acabar com a própria vida é apenas o ponto final do sofrimento.
As principais causas do suicídio são
1- Depressão
2- Problemas amorosos ou de família
3- Uso de drogas ou alcoolismo
4- Bullying
5- Traumas emocionais
6- Diagnóstico de doenças
7- Burnout
8- Esquizofrenia
O suicídio não escolhe idade, género ou classe social, é um problema que afeta toda a gente. É mais recorrente observar-se em pessoas da faixa etária entre os 14 e os 34 anos, sendo mais provável nos jovens homossexuais aumentando essa probabilidade no caso de não serem aceites pelas suas famílias. Segundo a Ordem dos Psicólogos as tentativas de suicídio são 25 vezes superiores ao número de mortes.
A melhor maneira de prevenir é a facilidade de aceder aos serviços de saúde para que os profissionais consigam ajudar as vítimas na altura certa.
Por fim, aconselhamos a que estejam atentos a quem vos rodeia para que dessa forma consigam ajudar antes que seja tarde.
Sabiam que o mês de prevenção para o suicídio é em Setembro e o dia mundial da prevenção é dia 10 desse mês? O objetivo deste dia é consciencializar e chamar à atenção para a importância da prevenção da saúde mental.
Sabiam também que têm vários números para os quais podem ligar se estiverem a precisar de ajuda? Deixamo-vos alguns disponíveis em baixo:)
Número Europeu de Emergência - 112
SOS Voz Amiga - 213 544 545
Voz de Apoio - 225 506 070
https://prevenirsuicidio.pt/contactos-e-servicos-disponiveis/
Está tudo bem em não estar tudo bem o tempo todo!